Magazin

Zinkmangel und Psyche - Zusammenhänge bei Kindern und Erwachsenen

29. November 2023

Zink ist als Nährstoff in deinem Gehirn bereits enthalten, doch Zinkmangel und Psyche hängen stark zusammen. Der Zinkbestand im Gehirn ist essentiell wichtig für Anpassungsprozesse im Gehirn. Schon...

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Zinkmangel - Anzeichen erkennen und Ursachen bekämpfen

22. November 2023

Du hast wahrscheinlich, wie rund zwei Milliarden Menschen weltweit, einen Zinkmangel. Dieser kann für dein Immunsystem große Folgen haben und beeinträchtigt deine Haut, deine Nägel und die Haare un...

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Zink hochdosiert – das Multitalent für deinen Körper

15. November 2023

Das Mineral Zink ist ein für deinen Körper essentielles Spurenelement. Es ist zuständig für viele Prozesse im Körper. Du nimmst es zwar mit deiner Nahrung auf, aber eine zusätzliche Einnahme von Zi...

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Magnesium L-Threonat

14. Oktober 2023

Es gibt verschiedene Formen von Magnesium-Ergänzungen, und jede hat ihre eigenen Vorteile. Eine dieser Formen ist Magnesium L-Threonat. Dabei handelt es sich, um eine neuere, spezialisierte Form v...

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Welche Magnesium-Arten gibt es?

28. September 2023

Magnesium ist für den menschlichen Körper unentbehrlich. Aber es ist nicht nur das Element selbst, das von Bedeutung ist – die Art des Magnesiums kann ebenfalls einen erheblichen Unterschied machen...

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Magnesium - was ist das?

14. August 2023

Erfahren Sie alles Wichtige über Magnesium: Von seiner Bedeutung für Muskeln, Nerven und Energie bis hin zu Dosierung, Nahrungsmittelquellen, Sportlerbedarf und möglichen Wechselwirkungen. Entdecke...

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Zink (Bedeutung und Anzeichen von Mangel)

Zink - Was ist das?

27. Juni 2023

Erfahre alles über Zink: seine Bedeutung für den Körper, Anzeichen von Zinkmangel und die Verwendung von Zink-Nahrungsergänzungsmitteln. Entdecke, in welchen Lebensmitteln Zink enthalten ist und we...

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